רוצה לקרוא עוד?

בלוויק - טיפול תרופתי בהשמנת יתר בליווי דיאטנית פרטית
מאת מיכל גרשוביץ
בלוויק הינו חומר מדכא תיאבון המסייע לטיפול בהשמנה, שניתן בצורת טבליות לבליעה. הטיפול מיועד כתוספת לתוכנית דיאטה ופעילות גופנית עבור אנשים הסובלים מהשמנה (BMI>30) או עבור אנשים עם עודף משקל (BMI>27) שסובלים גם מסוכרת מסוג 2 או יתר לחץ דם או עודף שומנים בדם (כולסטרול או טריגליצרידים).
כמות חלבון מומלצת
מאת מיכל גרשוביץ
המלצות לארוחת החג בראש השנה
מאת מיכל גרשוביץ
ארוחת החג של ראש השנה נותנת את שריקת הפתיחה לארוחות רבות: ארוחות משפחתיות בערב החג, בחג, בחג הראשון ובסוכות, בשמחת תורה, ארוחות במסעדות, התארחויות. הקפדה על תזונה נכונה בזמן ארוחות החג תגרום להנאה מהמאכלים לתחושה טובה יותר ולשליטה באכילה מה שעוזר מאוד להתנהל לא ייסורי מצפון.
למצוא בקלות