רוצה לקרוא עוד?

ט"ו בשבט - המדריך המתוק מה לשים בצלחת
מאת מיכל גרשוביץ
רגע לפני שט"ו בשבט מגיע וסוחף אותנו לחגיגה של פירות יבשים, כדאי לדעת כמה דברים על הפירות והאגוזים שאנחנו כה אוהבים, בעיקר למי שלא רוצה לשלם על חגיגת של הפירות והאגוזים בעליה במשקל.
ניתוח שרוול - דגשים לתזונה נכונה אחרי הניתוח
מאת מיכל גרשוביץ
Sleeve Gastrectomy  - משמר את פתחי הקיבה הטבעיים ואת המבנה האנטומי של מערכת העיכול. ניתוח זה הוא כיום הניתוח לקיצור קיבה השכיח ביותר בישראל 80% מכלל הניתוחים הבריאטריים המבוצעים בארץ. במהלך ניתוח שרוול קיבה
זהירות זה סוכר!
מאת מיכל גרשוביץ
מחקרים מראים כי סוכר הוא חומר רעיל שיש להכניס תחת פיקוח, בדומה לטבק ולאלכוהול. במחקרים הדגימו שכמות גדולה של סוכר (גם סוכרוז טבעי וגם סירופ פרוקטוז שמופק מתירס) לא רק הופכת אותנו לבעלי עודף משקל אלא גם פוגעת בכבד, משבשת את חילוף החומרים בגוף, מגבירה את הסיכון לתחלואת לב ולסוכרת, וגם - משבשת את פעילות המוח שלנו.!
למצוא בקלות