מיכל גרשוביץ, דיאטנית און ליין

מאת: מיכל גרשוביץ

 

 

 

את חייבת לרזות אבל לא מצליחה להגיע לזה ? ילדים, עבודה תובענית, עומס של החיים ועכשיו בכלל בגלל הקורונה

 

 

ת'אמת מבינה אותך אבל יחד עם זאת אני לא ממליצה לך לוותר לעצמך – מגיע לך לאכול בריא, מגיע לך להרגיש טוב, מגיע לך להראות טוב!

וכן יש  פתרון מעולה שכן נצליח להפגש : ) ללא צורך להגיע אליי, בלי לבזבז זמן נסיעה, בלי בעיות חניה

 

התוכנית מותאמת לך אישית בכדי לרזות ולשמור על התוצאות ולצאת ממעגל הדיאטות,

 

בתהליך ללא סבל.

 

ייעוץ ע"י דיאטנית  מומחית להרזיה ולירדה במשקל.

 

פגישה אישית ו ליווי און ליין – zoom,  sms, ווטסאפ, פייסבוק, מייל וטלפון.

 

בתוכנית תקבלי המלצות מדויקות

-         איך לאכול נכון בכדי לרזות, תקבלי תפריט אישי.

-         איך לרדת במשקל ללא פגיעה ויצירת נזק לגוף.  

-         מה לעשות בשעת משבר

-         עבודה על תכנון וארגון במצבים של יציאה מהשגרה.

-         מתכונים קלים וטעימים להכנה.
 

 מבטיחה להיות שם בשבילך, גם ברגעים המשמעותיים של תהליך השינוי.

 

התוכנית היא כזאת – אני ואת קובעות בעזרת וידאו צ'ט או שיחת טלפון, נפגשות ומתחילות לראות תוצאות!

 

במסגרת המפגשים תקבלי תפריט מאוזן שמותאם רק לך, המלצות איך לנהל את האכילה במצבים של עומס, טיפים לשיפור איכות החיים, מתכונים בריאים ועוד המון דברים טובים.

בנוסף, במהלך כל התקופה תוכלי לפנות אליי בכל שאלה מבלי לחכות עד שנפגש – אני איתך לאורך כל הדרך.

בסיום סדרת המפגשים יהיה לך ארגז כלים ענקי בכדי שתוכלי לשמור על התוצאות וכמובן להרגיש טוב

את רוצה פרטים נוספים?

מוזמנת להתקשר אליי עוד היום ל 050-8804422

שלך,
מיכל

 

למצוא בקלות
cbt | zoom | אחוז שומן בנשים | אכילה בחופש | אכילה במסעדה | אכילה מודעת | אכילה מנחמת | אכילה רגשית | ארוחת בוקר | בא לי מתוק | בישול בריא | גיל המעבר | גלידה | גרנולה | דגשים להרזיה | דיאטה | דיאטנית און ליין | דיאטנית בריאטרית | דיאטנית קלינית | דיאטת כסאח | הורדת סיכון סרטן שד | המלצות לחג ראש השנה | המלצות לצום יום כיפור | הפחתת שומן בתפריט | הרזיה | הרזיה מעל גיל 40 | זום | חיישן | חלבון | חמין | חנוכה | ט"ו בשבט | טיפול התנהגותי קוגנטיבי | טיפים להרזיה | יום המשפחה | כבד שומני | ליברה | מדבקות אדומות | מיינדפולנס | מים והרזיה | מיתוסים בתזונה | מלח | משפחה באורח חיים בריא | מתכונים לשבועות | ניקוי רעלים | ניתוח שרוול | נשנושים | סוכר | סוכרת | סוכרת הריונית | סושי | סימון תזונתי | עצות להרזיה | עצירות | פסח | פרי | פריסטייל ליברה | קורונה | שבועות | שינוי | שמירה על המשקל | תזונאית קלינית | תזונה בגיל ההתבגרות | תזונה בהריון | תזונה בחורף | תזונה בסכרת | תזונה בת קיימא | תסמונת קדם ויסתית | תרופות נגד דיכאון וחרדה ועליה במשקל