דיאטת ניקוי רעלים – אמת או שקר

מאת: מיכל גרשוביץ

 

דיאטת ניקוי רעלים 

האם אכן אנחנו זקוקים ל"דיאטות של ניקוי רעלים ? האם יש חשיבות לצום או לשתות רק מיצים בכדי לטהר את הגוף?

פעמים רבות אני שומעת – על דיאטה לניקוי הכבד או דיאטה לניקוי הגוף…

 

 

האם יש צורך לכך?

אז מתברר שלא, בגופינו נוצרים חומרים ומרכיבים שהגוף יודע לפנות לבד! הכליות, המעי והריאות תפקידם לעזור בפינוי רדיקאלים חופשיים שהם אלה שעלולים לפגוע בגוף! בנוסף בגוף ישנם אינזמים שיודעים איך להפוך רדיקלים חופשיים למרכיבים מנוטרלים.

לכן אין לדיאטות אלו שום ביסוס מדעי !

המושג "ניקוי רעלים" הוא מושג לא מבוסס מחקרית.

לכן, בפעם הבא שתתקלו במושג – זכרו – שהגוף יודע איך לפנות רעלים בצורה שהכי נכונה לו ואין שום צורך לצום או לשתות מיצים או לקחת תוספים שלכאורה משווקים אותם כמנקי רעלים (חבל על הכסף)! 

 

 

לשמירה על בריאה טובה – חשוב לעסוק בפעילות גופנית בהתמדה ( כן, 10,000 צעדים ביום) ותזונה נכונה ומגוונת :-)

 

 

לכל שאלה, אני מזמינה בכייף תמיד לשאול אותי כאן :-)  

שלכן,

מיכל 

 

 

 

 

 

 

למצוא בקלות