מידע על תזונה בגיל המעבר - עבור דיאטנים
מאת מיכל גרשוביץ
26.07.2021
איך עוברים את גיל המעבר? שינויים הורמונלים, תזונה והקשר שבינהם.
דיאטנית גיל המעבר
מאת מיכל גרשוביץ
10.02.2021
איך עוברים את גיל המעבר? שינויים הורמונלים, תזונה והקשר שבינהם.
גיל המעבר - התפריט שמשפר את התסמינים
מאת מיכל גרשוביץ
17.05.2013
השינויים הגופניים המתרחשים בגיל המעבר דורשים היערכות מחדש גם של התפריט. איך לשלב תזונה מתאימה שתגן מפני אוסטיאופורוזיס, תייצב את לחץ הדם ותסייע לאיזון רמות הסוכר?
כתבה שלי בנושא שהתפרסמה ב ynet.