חזרה לאינדקס מתכונים >>
הדפיסי מתכון
שתפי חברות

לחם טחינה דל פחמימה

לחם טחינה דל פחמימה 

מתאים לטרום סוכרת , סוכרת הריון, סוכרת סוג 2 וצליאק

מרכיבים 

6 כפות טחינה גולמית טחינה אחוה (לא סומסום מלא)

3 ביצים

1 כפית אבקת אפייה

קורט מלח

אפשר לפזר עלי אורגנו או גרעינים או להוסיף זיתי קלמטה !

לערבב הכל ולשים בתבנית מלבנית משומנת או פשוט בתבנית של מאפינס – לתנור בחום בינוני ל 15 דקות

ואז מתקבלות לחמניות טחינה טעימות מאוד!

יוצא מהכמות 10 לחמניות – 0.5 גרם פחמימה ללחמניה – ( ב 3 ביצים יש 1 גרם פחמימה, ב 6 כפות טחינה גולמית טחינה אחוה 1.8 גרם פחמימה, כפית אבקת אפייה 1.65)

 

בתאבון